Adipositas

Bewegungstherapie

Morgen- und Abendsport (Gymnastik, Walking, Spiele),
Thematisierter Gruppensport zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Belastbarkeit und Koordination,
Haltungsturnen, Rückenschule, Schwimmen und Aquafitness im eigenen Hallenbad und in der Ostsee,
Spezielle Krankengymnastik, Freizeitsport und -spiele zur individuellen Gestaltung des Alltags, Tanz, Bewegung, Fitness.

Ernährungtherapie

Ernährungsberatung, Unterricht in der Lehrküche mit Erstellung und Berechnung eines individuellen Kostplanes zur energiereduzierten optimierten Ernährung. Praktische Übungen auch zur Esskultur, Supervidierte Mahlzeiten, Einkaufstraining, Umgang mit Fast Food.

Psychologische Therapie

Adipositas-Verhaltenstraining mit Verbesserung der Körperwahrnehmung, Veränderung des Essverhaltens, Stärkung des Selbstbewusstseins, der Eigenverantwortung und der sozialen Kompetenz, Vermittlung von Bewältigungsstrategien, emotionale Entspannung bei psychosozialen Problemen und Konflikten, Anleitung zur Selbstkontrolle.

Adipositasschulung

Kindern und Jugendlichen wird neben der Schulung in den Therapiebereichen Wissen zu Ursachen und Folgen der Adipositas, zur Selbstkontrolle mittels BMI-Berechnung und Anwendung von Perzentilenkurven sowie zur Nutzung elektronischer Medien bei der ambulanten Nachbetreuung ärztlich vermittelt. Eltern erhalten individuelle Beratung durch das Kompetenzteam bzw. Wissensvermittlung in Seminaren auf Wunsch.

Berufsberatung

Beratung der Jugendlichen unter Berücksichtigung der persönlichen Neigung und der chronischen Erkrankung.

   gemeinsames Kochen                      Kreativkurs                              Spinning